Kreislauf der Neurose
Kinder leiden unter unglücklichen Eltern.
Wer in der Kindheit leidet, behält als Erwachsener oft kindliche Erwartungen bei.
Erwachsene mit kindlichen Erwartungen werden unglücklich.
Unglückliche Erwachsene stören die Entwicklung ihrer Kinder.
Seelische Störungen sind weit verbreitet. Untersuchungen zufolge erkranken 25% der Bevölkerung im Laufe des Lebens mindestens einmal. Zu nennen sind Ängste, Depressionen, psychisch bedingte Schmerzstörungen, Süchte und Psychosen. Die Übergänge zwischen gesund und krank sind fließend. Millionen leiden in unglücklichen Beziehungen oder unter Einsamkeit, weil ihre Beziehungsfähigkeit vermindert ist.
Von vier Ursachen seelischer Störungen kann man eine unmittelbar beeinflussen: Die Art, wie man mit dem Leben umgeht. Die Frage nach der sinnvollen Gestaltung des Lebens beschäftigt die Menschheit von je her. Philosophie und Lebensweisheit haben dazu viele Erkenntnisse gesammelt. Die Suche nach religiösen Antworten wird nie zu Ende gehen.
Um glücklich zu leben, muss man richtig leben. Auch das hat Seneca gesagt. Die Psychiatrie ist mit der Frage befasst, wie man richtig lebt. Dabei werden Regeln deutlich, die bei vielen Menschen gelten. Auf den folgenden Seiten werden Grundregeln seelischer Gesundheit und angrenzende Themen dargestellt. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Psychologischen Grundkonflikt, der den Schlüssel zum Verständnis vieler Probleme liefert.